左一步右一步的歌詞是：
預備起步走
左一步右一步
前後前後
左右左左右右
似夢遊
你我在練習時時候
身體放鬆自然走
左一步右一步 配合腳步似踩舞
前後前後 維持身體平衡左右左右轉圈圈
似太空步繼續舞 轉轉轉個圈向前進
別再逗留 保持距離亦要安守本份
轉個圈退後左一步 左右配合自然地進
似跳舞自然擺動似木偶步向前進步後退後 步步穩重像月球
合:左右左左右右 似夢遊 似太空漫步夢醒就要走
一人獨個舞的時候 其實同樣進步亦要忍忍到心裡歡呼一拍兩步練到純熟
似跳舞自然進步似木偶步向前進後退後步步穩重像月球
一人獨個舞的時候其實同樣進步亦要忍忍到心裡歡呼練到純熟 配合腳步似踩舞 配合腳步配合自然地進 配合步進配合轉身配合手舞足蹈配合轉身配合呼吸配合腳步 配合腳步配合呼吸一起進步 一人獨個跳舞進步亦要忍 一人獨個跳舞其實同樣進步亦要忍練到純熟配合呼吸 配合腳步 一同並進
重複：一人獨個舞的時候 其實同樣進步亦要忍