《小小一粒米》的詞曲都是黃沾，演唱者是劉瑞琪和劉德華。
這首歌的歌詞如下：
歌詞：小小一粒米，種於田野間，鋤頭底轉播著希望，不管寒暑也不管風雨連綿。
耕耘與灌溉，始有稻穗香，吃於口中飽於心中，乃是人生最大的期望。
農夫不怕辛苦汗流如漿，笑著期待今年收成比往年更好。
全因有小小一粒米，匯聚著大自然恩賜，養育萬民無微不至。
小小一粒米，生命得依賴，珍惜此物方知母愛深重，人間萬般溫暖全靠它。
人間萬般溫暖全靠它，萬般溫暖全靠它。
這首歌是劉瑞琪和劉德華在1988年為「營養兒童基金會」演唱的公益歌曲，旨在提醒大家要珍惜食物，感恩農夫的辛勤付出。