《兩敗俱傷》是容祖兒演唱的一首歌曲，收錄於2006年發行的專輯《Jump Up》中。這首歌的歌詞如下：
天總有一天都亮天總有一天都暗當黑暗 透過月光也讓我更倔強不減光芒為了未來在嘗試再難也不減擔當分不清楚錯對已後悔再失悔就更要生氣推翻全部動過的手臂交錯瞬間狂怒是我分界太傻否認我太傻悲傷加一把關懷花不須跌於死結之間我會站起來我會站起來兩敗俱傷 何妨我放聲唱 風中我張開雙臂 將痛苦化做動力兩敗俱傷 何妨我放聲唱 將心聲化做動力 不後悔
這首歌的歌詞表達了面對困難和挑戰，要有堅定的信念和勇氣，不畏懼失敗，不怕兩敗俱傷，要站起來面對，將痛苦化做動力，不後悔。同時，歌詞也呼籲人們要關注彼此，互相支持，不要因為誤會或分歧而失去感情。