《如果你愛我》的歌詞含義是：如果你真的愛我，那就應該知道我的心事和擔憂，應該會在我需要的時候給我關懷和幫助，陪在我身邊，與我一同經歷人生的風風雨雨，共渡艱難險阻。歌詞中表達了相愛的雙方應該要相互理解、相互支持、同甘共苦的感情觀。
歌詞中的一句“如果你真的愛我，你應該懂”強調了對方理解的重要性。懂，不僅是一種理解，更是一種支持，一種鼓勵，一種陪伴。如果對方真的懂自己，那么自己的心事和擔憂就會有人理解，自己就不會孤獨和無助。
整體上，《如果你愛我》表達了對於真愛的追求和理解，以及對理解和陪伴的渴望。