《太認真》的詞曲都是由陳奕迅本人創作的，其歌詞如下：
主歌：
每一點感覺 我都太認真
就像碎成海水的紅珊瑚 每一片 都疼得那么深
我試著 放任 卻發現 原來只是傷得越深
每一次認真 都困自己在囚城
副歌：
愛 愛 愛 愛你虛偽的安慰
你愛的是另一套理論 我不想再追
恨 恨 恨 我沒有備胎的崩潰
是你親手種下了誤會 讓我越陷越黑
我竟然 太認真 為何當初太認真
主歌：
愛不愛都認真 我其實太應該 要謙遜
不愛比愛 更勝一籌 我真的不心疼 狠心也不會苦苦追問
但孤單讓我很逼真 愛 若被疑慮打折扣 心就像負累沈重的輪胎 要卸下這布景 為何追悔若狂 愛不應該是最誠實的存在 誠實 也背棄我如像你的背影從未倒退過也不回頭內疚 一分一秒如此刺耳我感到 很真 很深很怕 我最終愛不成了錯過的青春里 不甘被愚弄 我抱恨深種 這歌詞更形容得太逼真 你真的不愛了嗎
這是一首充滿感性的歌曲，反映了當人一旦投入感情卻越陷越深的悲劇，尤其是被不顧的前進愛情弄得面目全非的無奈與痛心疾首。每次聽起來都能觸動人心，希望我的回報對你有幫助。