《大支非死不可》的詞曲由大支本人完成，歌曲的內容主要是反映現代人的生活壓力和感情問題。詞句如下：
他們總是抱怨工作太多，
總是感歎自己錢太少，
抱怨總總最後必須做個作嘔的自己生活像是煮不熟的蛋，
摸著肚腩又在驚想下一頓。
該走的路沒理由平坦，
該喝的水總有些風浪。
大人時代無論多難都要好好裝個態，
想要說的話吞進肚子怎麼藏都藏不住。
想死又不敢死非死不可，
活著又太痛苦非死不可。
這樣的日子怎麼過，
他們總是笑著說過不去就再來過。
這首歌的詞句反映了現代人生活的壓力和感情問題，以及他們面對困境時的無奈和苦惱。歌曲還表達了對生活的不滿和對未來的迷茫，讓人感到無力但又不能放棄。整首歌的旋律和詞句都非常感人，是一首非常有深度的歌曲。