《堅強的膀臂》的詞曲都是由郭一凡創作，以下是歌詞：
第1節：
聽見雨滴在窗外悲淒的滴落地面聲音
無助的懷疑
敲打我心底最深處的憂鬱和迷惘
握緊雙拳又無法說明
在黑暗中探索 你在哪裏
副歌：
但願有一雙強大的膀臂
讓我靠著哭泣
讓我無助時有個避風港
但願有一雙強大的膀臂
讓我不再感到孤獨
讓我不再迷失在黑暗中
第2節：
聽見心靈深處的吶喊 為自己鼓掌
看見自己勇敢的心 不再害怕任何風雨
找到新的希望 無畏的前進
在黑暗中探索 你在哪裏
副歌：
但願有一雙強大的膀臂
讓我靠著哭泣
讓我無助時有個避風港
但願有一雙強大的膀臂
讓我不再感到孤獨
讓我不再迷失在黑暗中
合唱：
我知道前方總有個出口
總有雙強大的膀臂等著我
所以我將繼續前進 不停歇步伐
讓我不再迷失 讓我不再孤獨
因為我知道 我有一雙強大的膀臂
希望這樣的回答能幫到你。