《叫我抬起頭》的詞曲都是由陳零九一人包辦，以下是歌詞：
Verse 1:
我曾經跌倒在黑暗中 無人問津
無論我向誰尋求幫助 都只是讓我更加困惑
但我現在學會了 抬起頭看著天空
當黑暗來襲 有一束光將指引我
Chorus:
請讓我抬起頭 望向光明
永遠不要低頭 勇敢去追逐夢想
請讓我抬起頭 不畏懼任何風雨
讓我不再退縮 我要勇往直前
Verse 2:
我曾經害怕過未知的未來
當我看著前方 我總是感覺無力
但現在我知道 我要抬起頭向前看
因為前方的路 總有陽光和希望
Chorus:
請讓我抬起頭 望向光明
永遠不要低頭 勇敢去追逐夢想
請讓我抬起頭 不畏懼任何風雨
讓我不再退縮 我要勇往直前
Bridge:
不管你現在面對怎樣的困難和挫折
只要你能抬起頭 看著前方
你將會看到那束光 在為你照亮前路
你將不再害怕 因為你有勇氣去追逐夢想
Chorus:
請讓我抬起頭 望向光明
永遠不要低頭 勇敢去追逐夢想
請讓我抬起頭 不畏懼任何風雨
讓我不再退縮 我要勇往直前
Outro:
抬起頭 看著前方 你有能力去追逐夢想。