《勁敵》的詞曲都是由伍仲衡所創作，以下是歌詞：
忘記了當初 未懂得珍惜
曾經的知己 變了陌路人
當日我卻不懂得 何以會這樣
只知我倆性格很近 又很遠
不想放肆 只好相視 苦笑一番
只得朋友身份 去觀望 看你開始每場戀愛
分享了開始 我只能付諸苦笑
只好認識她 有意外的變化
擔心後果不妥 就多個未了結
唯恐哪一天 終於也分到際
但今天都只想 你過得更好
只當好友多番試煉 我更易過
望著你與他親密 是我心底那傷疤
想躲於被窩 想找尋真正的我
太多波折我已不覺我悲哀可悲
我不在乎要等待幾許時間才能明了我
也不再躥千步也肯跟你喝杯酒 我決不醉倒
於眾人間中 一雙一雙又一雙共你多一雙一對肩碰臂便妄想走過將我路途全部都擋我前路便要踏過無悔付出是我豁出去也豁出去將一切也豁出去 不再避忌 是我心底那傷疤 想被你割開我會不介意 我若遇著痛感也不再嗟 我心無愧
這首歌詞描寫了一個人在人生中遇到強大的競爭對手時的心情和態度，從中可以看出作者對於競爭的態度是積極的，認為只有面對強大的競爭對手，才能更好地成長和進步。歌曲旋律激昂，唱出了無畏無懼的氣息。