《別挽留》的歌詞表達了對於感情即將逝去，卻無法挽回的無奈和無力感。歌曲中的挽留是一種徒勞的努力，是一種無謂的掙扎，最終也無法改變分手的結局。歌詞中反覆出現的“別挽留我”也暗示了挽留是沒有意義的，即使對方試圖挽回，最終還是會離開。
整首歌曲以一種悲觀的情緒表達了感情的不可控和不可逆，同時也傳達了一種對於感情的深刻理解和對於生活的無奈接受。歌曲中的“別挽留我”和“別再怪我”也表達了對於過去的遺憾和痛苦的釋懷，以及對未來的希望和期待。
總的來說，《別挽留》的歌詞表達了一種對於感情的深刻理解和無奈接受，同時也傳達了一種積極向上的生活態度。