《冷靜》的歌詞意思是：表達了人與人之間要保持距離，突出了人與人之間的複雜和不可理解，勸誡大家不要被不相干的人或事煩心，不要輕易發表評論，要尊重他人，不要輕易評價別人的生活。同時也表達了要冷靜思考，不要輕易下決定，不要輕易表達自己的感情，不要輕易付出，以免受傷害。以及提醒自己要獨善其身，不要奢求別人的理解和認同，也不要奢求與人和諧相處，以保持內心深處的寧靜。總體來說，這首歌表達了人們在現實生活中面對各種壓力和矛盾時，應該保持冷靜、理性和自省的態度。