《內疚》的詞曲創作並由演唱者陳奕迅負責。該歌曲歌詞如下：
開解他 是想找個灑脫說話
明知愛要克制卻放肆製造情話
該是他適應風聲水起的晚風都跟他回應了
好害怕是我自己的年華虛構
陪著我再去陪你去風起雲湧的對白
現在我一句也感同身受
曾在你海角失散我兩無法等待於將來
寧願哭著還是對你這內疚當一秒情侶仍然比結束的伴侶也浪漫得半斤八兩
傷口便變作下一代土壤記住是某年某一天愛上無法受結束的他現在報紙中她悲憤喝采我原該攤開你的胸襟找一切替身替我承受
當一秒情侶仍然比結束的伴侶也浪漫得半斤八兩
當一秒情侶仍然比結束的伴侶也浪漫得半斤八兩
陪著我再去陪你去風起雲湧的對白
現在我一句也感同身受
曾在你海角失散我兩無法等待於將來
寧願哭著還是對你這內疚
當一秒情侶仍然比結束的伴侶也浪漫得半斤八兩
當一秒情侶仍然比結束的伴侶也浪漫得半斤八兩
而就算能重新開始也不需要有後悔交錯的一堆堆過往似一堆堆垃圾未想過先搬開
所以，如果有人因你而受傷，你會感到內疚。歌詞中表達了對自己曾經的行為的內疚感，以及想要為他人承擔責任的願望。同時，歌詞也表達了對過去的反思和對未來的期待。