《何苦再留戀》的詞曲都是由曹格作曲，陳沒填詞。歌詞如下：
對你的付出 是我一廂情願
我這段感情 是多麼的天真
就算是注定沒有人會陪我一輩子
也不需要那個讓我 何苦再留戀
我走過雨後的路 你別後的路 我分不清楚
有些情 越是對著他癴 越是泛著苦澀
聽過我多少 傷口 是怎麼複原
是你 最清楚 是愛 我太美不夠的 來去總無痕
才讓 我更放不下你 我只是選擇了勇敢
雖然愛的終點 是最熟悉陌生的回來還給我自己
我不需要那個讓我 何苦再留戀
我走過雨後的路 你別後的路 我分不清楚
有些情 越是對著他癴 越是泛著苦澀
聽過我多少 傷口 是怎麼複原
是你 最清楚 是愛我過於執著的 才讓我現在更勇敢
我走過雨後的路 你別後的路 我分不清楚
有些情 越是對著他癴 越是泛著苦澀
聽過我多少 傷口 是怎麼複原
是你 最清楚 是愛我過於執著的
我還是選擇了勇敢 勇敢的放手
希望以上回答能對您有所幫助。