《不捨》的歌詞含義是：表達了歌手對某人的情感十分濃烈，難以割捨，對某人的離去十分不捨，但是又無法在一起，只能祝福對方。
《不捨》是任然的歌曲，歌詞意味深長，旋律簡單、溫柔，道出了世間最珍貴的情感，在每個寂靜深夜循環播放，是一種超脫了愛情的感情。深夜表達出來的是一種執念，是不捨，是遺憾，是思念，是不敢面對和不捨離開的心境。