《不敢愛》的詞曲都是由林夕和陳奕迅合作完成，以下是歌詞：
我不敢愛你 因為我們太像了
總是往前看 從未為現在而看法
我怕一執著 一關愛 無法成感慨
你不怕不顧不珍惜 不回應 不願明說來婉轉拒絕
所以我避開 我偏愛 我未淡忘 我太清楚愛的疲累
你不肯的愛我 我卻開始了我還太傻 從不知我心有所畏
怕你變得不太像自己 而我不變 我會珍惜 我會畏懼 我越來越不會怕自己
明知你總有千種不愛我的理由 無需找任何藉口
但我還是為你做了 我偏愛 我未淡忘 我太清楚愛的疲累
你不肯的愛我 我卻開始了我還太傻 從不知我心有所畏
明知愛你 將要損害你 也比 不愛你 好過一點點
所以我勇敢的愛我還是愛我 我不敢愛我還是敢愛我
我不管這樣不會幸福 我還是敢愛我還是敢愛我
因為我已學懂愛自己 -- 這就是《不敢愛》的歌詞。