《不應該勇敢》的詞曲都是由張韶涵包辦，而MV導演則是珍妮花。歌曲的歌詞寫到：「別再說 還可以很堅強 我聽得出 妳變了樣」，呈現張韶涵過去的疤痕都是她的過去，MV則打破歌迷對她的成見，並回應歌詞中讓她自己都快忘了的不應該。MV的尾聲裡還能看見她身上的傷疤。
所以，《不應該勇敢》的MV強調的就是一個勇氣的故事，在面對人生，面對挫折的時候，應該有勇氣面對，勇敢不是不要勇敢，而是要過去的就過去了，應該勇敢的面向未來。
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