《不好過》的詞曲都是由李宗盛完成，其歌詞如下：
歌曲：不好過
演唱：林憶蓮
詞：李宗盛
曲：李宗盛
編曲：李宗盛
選擇了這樣的結果
選擇了這樣的渡過
不過是愛情裡的過客
不過是愛情裡的錯過
不過是愛情裡的錯過
不過是愛情裡的寂寞
不過是愛情裡的寂寞
不過是我不好過
不過是我不好過
不過是我不好過
我還是得過且過
我還是得過且過
我還是得過且過
我還是得過且過的活著
我還是得過且過的活著
我還是得過且過的活著
我還是得過且過的走著
我還是得過且過的走著
我還是得過且過的走著
我還是得過且過的愛著
我還是得過且過的愛著
我還是得過且過的愛著
我還是不想聽解說 不想聽解說 不想聽解說 聽解說 聽解說 聽解說 答案有點多 我總不能 都理解 都理解 都理解 人生裡沒有好與壞 是自己學習怎麼活 是自己學習怎麼活 是自己學習怎麼活 是自己學習怎麼去學習 是自己學習怎麼去學習 是自己學習怎麼去學習 不懂事總好過 不懂事總好過 不懂事總好過懂事變得可憐 懂事變得可憐 懂事變得可憐 我還是得過且過 我還是得過且過 我還是得過且過 我還是要唱這首歌 我還是要唱這首歌 我還是要唱這首歌 我還是要唱 我還是要唱 我還是要唱 你最好該選擇 我該如何 不理你一屑也好 過不了過不了的今天你還好嗎你還過得好嗎？過了過了沒有還能怎么樣我們能不能好好的再見面還可以再見嗎你說要怎樣才能不想難過究竟還有誰比你自己更有答案想說的都能說出 又想過了你說總覺得自己像是獨行俠該如何才能夠和你想念的彼此相見或許早該相信好的愛情，在前面等待我們過不過的去都已不再重要過不過的去都已不再重要至少我知道不再糾結如何面對沒有關係好嗎不放手不放你離開你的好嗎就算你要一個人去面對沒有關係沒關係放過我自己好嗎會放你走你一定要好好的不要過得好過我 放過我自己 也放過你 不要過得好過我 也放過我自己 也放過你 不要過得好過我 過不好過我也放過你 放過我自己 也放過你 不要過得好過我 過不好過我也放過你 放過你自己吧。