《丁噹野獸》的詞曲都是由陳信延創作，由五月天主唱阿信演唱。下面是《丁噹野獸》的詞曲及部分歌詞：
詞：當我呼吸到下一刻的氧氣
在身體裏湧動著青春的火藥
眼前有一場戰役
準備要攻上城堡
是學習是進步還是情緒爆燥
跌倒不會被打倒
只是被嘲笑
跌倒才是宿命的一小部分
對自己最好
卻不是第一點最好
人愈來愈聰明學得快越好
智慧過關快樂散落滿地美好
自己不要倒掉不要拋調
遠大的理想加動物的葯
以後有人出現看你可靠不靠
靈魂好靈魂強卻不能懶惰懶散
就連情緒都要跟上步調
像野獸來襲才準備好
所以跑得越來越快越好
一刻也不能停腳
就像一個獵人在狩獵
用我的勇敢來征服生命
野獸永遠不會被自己打倒
像野獸來襲就不會後退
為了明天為了未來更美
這樣跑得才快才叫做美好
生命中不只有友情與愛情
還有學習的關鍵
就是用不完的勇氣和氣息
遠大的理想加動物的葯
一點也不奇怪糟糕糟糕
跑得太快遺失了時間重要關鍵的包
重要話題一直藏在心中好久
一個字也擠不出咬舌自殺想跳樓等候跳火車的大時髦永遠跑不贏世界卻從來不輸給自己跌倒是一種動力催促自己進步一個紀永遠奔跑的國度只聽從命令那就是你要追逐光和熱到下一秒內抓住就不放屁咧啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦就快要看到盡頭啊自由是我的配樂咿咿咿咿一衝到天空不要睡不要退也不要怕快掉下去生命就要來敲打門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開門打開愛的情緒 所有音樂終於和自由呼吸韓式南瓜燜飯的製作步驟是怎么樣的？
製作韓式南瓜燜飯需要準備：
* 大米：適量
* 南瓜：適量（熟透）
* 青豆：適量（可用罐裝冷凍豆）
* 火腿腸：適量（切丁）
* 醬油：適量
* 鹽：適量
* 糖：適量
* 香油：適量
* 芝麻：適量（可選）
步驟如下：
1. 將大米洗淨，加入適量的水，放入電飯煲中煮熟。記得在米下鍋前，加一小勺香油，有助於增加米飯的口感和香氣。
2. 將南瓜去皮切小塊，放入蒸鍋中蒸熟。如果你沒有蒸鍋，也可以選擇微波爐烹飪。這一步主要是為了方便後續切南瓜丁。
3. 將火腿腸切成與南瓜大小相當的丁。青豆可以選擇罐裝的冷凍豆，也可以選擇新鮮的青豆。如果使用罐裝豆，記得提前取出解凍。
4. 在煮好的米飯中加入切好的南瓜和火腿腸，再加入適量的醬油、鹽、糖調味。可以根據個人口味調整調味料的用量。如果喜歡更甜的味道，可以適當增加糖的用量。
5. 將所有材料混合均勻後，蓋上鍋蓋再燜煮幾分鐘，讓南瓜和調料的味道更好地滲透到米飯中。
6. 出鍋前，可以撒上一些芝麻增加香氣，或者根據個人口味選擇是否添加其他調料。將燜好的南瓜飯盛入碗中，即可享用。
注意：南瓜可以根據個人喜好切成不同大小的丁，如果你喜歡口感更軟糯的南瓜，可以切得稍微小一些。同時，如果想要增加口感層次感，可以在燜飯中加入一些海苔碎或芝士片。