《一公升的眼淚》的主題曲是"一公升的眼淚"，以下是其日文歌詞：
(歌名: 涙の海)
(第1段)
一公升の涙を流す
ただそれだけの事さ
心に秘めた想いを
伝えたいけれど
(第2段)
孤獨にもなるから
大切にしたいのに
未來がまだ見えない
遠くに彷徨う
(第3段)
寂しさに満ちてく
不安と悲しみの日々
ひとつの夢を抱きしめ
僕等は行く
(第4段)
一公升の涙を流す
ただそれだけの事さ
心に秘めた想いを
伝えたいから
(副歌)
涙の海を越えて
僕等は強くなる
夢を信じて行こう
僕等は強くなる
涙を流す事で
僕等は強くなる
這首歌的歌詞表達了主人公在面對困難和挫折時，流下一公升的眼淚，但仍然堅定地追求夢想，不斷成長和堅強的決心。歌詞中充滿了對未來的渴望和對夢想的執著追求，同時也表達了對孤獨、不安和悲傷的深深理解和同情。