愛要及時的詞曲作者是郭峰，以下是歌曲的詞曲：
愛要及時
男：愛情來的時候
我們都還年輕
女：不懂得去把握
也不懂得珍惜
男：當愛情結束的時候
我們都已經老去
女：才發現愛情是一種無法割捨的魅力
男：現在你要問我還有愛情嗎
女：我也無法回答
男：人生中有太多感動回憶的片段值得我們珍惜
女：但是它們隨著時間一起消逝
男：我曾經無所畏懼地追逐著愛情
女：但是現在我卻無法再去愛了
男女合唱：
愛情是一種過程 不是一個結果
它讓我們學習了如何去珍惜 卻也讓我們學習了如何放手
現在我要問你還有愛情嗎 現在你要回答我還愛著她 不要怕它讓你感傷 因為你已經經歷過最美的人生了 如果你現在還想繼續前行 就放開你的心 勇氣的去追求你的夢 想 你的夢 想。